Sonntag

Der Sonntag gilt als der Tag, an dem die Energiereserven wieder aufgebaut werden. Oft schlafen wir lange, bewegen uns langsamer und planen nur wenige Termine ein. Erholung oder Zeit für regenerierende Tätigkeiten stehen im Vordergrund. An diesem Tag sind meist Spielräume für die Verarbeitung erlebter Ereignisse oder Freizeitaktivitäten vorhanden. Die Seele baumeln zu  lassen, eine Mittagsstunde einzulegen oder über viele zu erledigende Dinge hinweg zu schauen, gelingt an einem Sonntag oft besser als an anderen Tage. Das Bewusstsein wird verstärkt auf die Erfüllung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gerichtet. Es sind häufig Möglichkeiten der Ruhe und Besinnung gegeben, die ganz bewusst genutzt werden.

Das allgemeine Lebenstempo ist am Sonntag herabgesetzt. Auch Arbeitstätige empfinden die Atmosphäre häufig als angenehm und weniger anstrengend. Pflichterfüllende Aufgaben scheinen relaxed von der Hand zu gehen. Gleichzeitig achten wir scheinbar wie von selbst darauf, uns nicht zu verausgaben.

Dennoch kann dieser Tag des Wochenendes beispielsweise für Singles als der unangenehmste Tag der gesamten Woche stehen. Zu dieser Zeit ist das Gefühl der Einsamkeit bei ihnen oft intensiviert. Während andere die Stunden für Zweisamkeit oder die Familie nutzen, sehen sie sich Zuständen der Langeweile  sowie inneren Leere ausgesetzt. Sie nehmen überschüssige Energie wahr und wissen nicht immer, was sie mit ihr anfangen sollen. Leerlauf zeigt sich und die Zeit scheint einfach nicht vergehen zu wollen. Daher ist für sie dieser Tag manchmal eine Belastung während sich andere nach diesem Zustand sehnen.